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导读:
2014马年春节即将来临,走位充满了浓浓的节日气氛,你是否也做好了迎接春节的准备,准备回家的礼品,准备回家的行程……小便为您准备了健康贴士,让您春节健康过大年。
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春节饮食应该多类误区 多肉类坚果莫多吃
吃货过春节十二生肖开运菜谱
用高档干货为春节家宴来助兴
教你九招打造完美的春节家宴
曾几何时,亲朋好友间的聚会习惯了去餐厅、饭店,但方便的同时总觉得缺少了点味道。其实,以家宴待客是一种礼遇,它看重的不仅是主人的烹饪手艺,也是那种放松、愉悦的感受。
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春节聚餐如何安全过“酒”关
春节期间,聚会难免,喝点酒更是人之常情。但是,怎样喝能够既尽兴又不伤身?如果喝多了喝醉了,该怎样醒酒?酒后身体不适该如何缓解?健康编辑教你如何健康过“酒”关。
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农历正月初一,春节期间,全国各地家家户户都要进行贺年活动,饮食是其中的重要内容。 节前十天左右,人们就开始忙于采购年货,举凡鸡鸭鱼肉、茶酒油酱、南北炒货、糖饵果品,都要采买充足。江南风俗,年节前要预先做好新年米饭,盛放在竹箩中,上面放红橘、乌菱、荸荠等果品及元宝糕,插上松柏枝,叫做“年饭”。
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特色“年菜”八方美食年味足
馕包大盘鸡
手抓肉
三杯开屏鱼
翡翠白玉豆腐丸子汤
小鸡炖蘑菇
血糯八宝饭
脆炸春卷
新年蛋糕
金鲤跃新年
五彩肉皮冻
春节饮食千万不能暴饮暴食
过年了各种美味和美酒散发着浓郁的味道,让人垂涎三尺!放纵一下自己的胃可以,但提醒大家春节虽好也应注意饮食健康。
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春节期间如何来预防食物中毒
食物中毒是指吃入食物中的有毒物质引起身体的不良反应,有单发的也有群体的,轻者影响身体健康,重者甚至会危及生命。
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春节肠胃不适应该吃什么药?
如果老是打长嗝,可以用舒肝片,过年如果春节饮食不当,就会导致肝胃不和,肝气不足常脾胃不好。
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规避春节期间的食品安全问题
春节是企业商家的期末考试了,自是卯足了劲,在商家着力打造的火热销售热浪中从容行走,冷静如平素则是需要一番功力的。
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玩:
七类人千万不能喝酒
很多人都认为,适量饮酒对身体有益,尤其春节临近,亲朋聚会时更是无酒不成席,高兴时,往往会敞开了喝,但是喝酒也要有讲究,才能高兴而不伤身…
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玩:
游玩健康安全手册
随着春节出游高峰期的到来,外出的人越来越多。在讲究生活质量的今天,健康出行极为重要。春节出游要从饮食、保健、心理等方面作好安排和准备,不要让疾病“乘虚而入”…
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乐:
春节如何调整生物钟
春节是我国传统而隆重的节日,有许多人囿于风俗习惯,往往打破生活规律,自乱生物钟,以致影响了身体健康。保护生物钟,最有效的方法,就是规律自己的生活…
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行:
应对“春运综合症”
对离家在外的人们来说,春节回家是头等大事。但漫长的旅程,对健康是种极大的考验。春运期间我们要注意哪些事项,常见的“火车病”,回家过年的人们要十分注意…
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消化不良
消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病,症状为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心…
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冬季感冒
感冒是一种自愈性疾病,是因外邪侵袭人体所引起的以头痛、鼻塞、鼻涕、喷嚏、恶风寒、发热、脉浮…
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腹泻
探亲访友、娱乐聚餐机会增多,如果不注意饮食,不小心就会吃过量、摄取太多油腻…
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便秘
国人春节的饮食大多离不了大鱼大肉,有的还烟酒不离口因为油脂多,运动又少。在这期间…
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痔疮
痔疮的主要症状有便血、疼痛、肛门潮湿和瘙痒,同时还会伴有大便困难…
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干燥上火
上火的症状有很多种,胃火可有胃疼、大便干、口臭等症,肺火有咯血、咳嗽、黄痰,心火会心悸失眠…
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咳嗽
咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作,常见的伴随症状是喷嚏、低热、咳出大量黏稠痰等…
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胃病
新春佳节喜庆不断,从初一到十五,人不少人都免不了出现消化不良、胃部不适,以及腹泻等症状。
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心血管病
专家提醒,春节前后,老人尤其是心脑血管病患者,要注意保健,安全度过换季危险期。
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冻疮
冬天多数人都有困扰,冻疮久治不愈反反复复,又痒又疼让人颇为心烦。如何在冬季有效预防冻疮呢?
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儿童被鞭炮炸伤后该怎么办?
儿童对鞭炮的渴望是成人不能理解的,震耳欲聋的鞭炮声既刺激又新鲜,往往让幼儿很喜欢燃放鞭炮。
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发生骨折的家庭应急处理方法
骨折(fracture of bones)是指骨小梁的连续性发生中断。外伤引起的骨折称外伤性骨折。
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冬季防煤气中毒注意5大误区
一氧化碳无色无味,常在意外情况下,特别是在睡眠中不知不觉侵入人的呼吸道。
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吃东西卡喉应当如何急救(图)
家中14岁的孙子用学校教的“海姆立克急救法”,在120人员赶来前,帮爷爷脱离危险。
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