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冬季感冒中医教你如何辨症状

来源:中国中医网  作者:   2014年01月16日 17:43:50

  新疆网讯 感冒的症状表现

  如果突然感到鼻塞不通、嗓子干、打喷嚏、流清鼻涕、怕冷,全身发抖、发烧,体温39℃以上,往往还伴有剧烈头痛,全身关节和肌肉疼痛,疲倦乏力甚至有时还会出现恶心、腹痛、头晕目眩等症状,且周围的人也有类似表现,那就可能是得了流感。流感的传染性强、发病急,而且还有可能会引起肺炎、脑炎等并发症。

  与流感不同,普通性感冒主要表现为喉咙痛痒、鼻塞、流泪、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、轻度发烧、头痛和咽痛,病情相对较轻,一般没有发热等全身症状,或仅有低热、头痛,往往5到7天后就可痊愈。值得注意的是,普通感冒大多是由病毒感染引起的,因此感冒后患者不要滥用抗生素,而是要多休息、多喝水、多吃蔬菜和水果等。

  感冒的预防方法

  一,注意保暖,根据天气冷暖增减衣服。

  二,增加户外活动,增强体质,提高自身抗病能力。同时,要注意休息,保持正常的生活规律,避免过度劳累,保证充足的睡眠。

  三,多喝水,多吃水果,保证维生素C的摄入。

  四,注意室内通风,每天开窗通风半小时到一个小时。

  温馨提示:感冒主要通过飞沫传播,因此要尽量少去人多拥挤的公共场所,体质虚弱的老人和孩子到人多密集的地方最好戴上口罩。

  责任编辑:何薇  

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