新疆网讯 刺激性的东西，不要吃那些刺激性的，包括、辣椒、酒、咖啡及香烟等。①酒，少量的酒可促进乳汁分泌，对婴儿亦无影响;过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响收缩，故应酌量少饮或不饮。②咖啡。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害，但对哺乳的妈妈来说，应有所节制地饮用或停饮。 ③太过刺激的调味料，哺乳妈妈应加以节制。
责任编辑：王丽萍
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