新疆网讯 网上有一种热门控食减肥法：周期饮食策略，即5+2减肥法，通过每周5天正常饮食，2天断食或者轻断食来达到减肥的目的。对此，乌鲁木齐市友谊医院内分泌科副主任、国家标准化代谢疾病管理中心负责人杨丽斌说：“这种方法有一定的科学依据，现实中对肥胖人群有比较好的效果，但是需要注意区分人群。”

制作：张丽萍