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随着年龄增长,不少老人感觉关节好像“缺油”似的,不灵活、有摩擦感。5月22日,美国《读者文摘》总结了4招护好关节。[详细]
2018-6-14 12:06
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王先生最近整天没精打采,原来是患上了失眠,晚上看到床就害怕,睁眼到天亮。老邻居知道后,悄悄告诉他一个秘方,当晚他一试,果然一觉睡到天明。这个秘方其实非常简单,就是睡前捶背。[详细]
2018-6-14 12:04
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近日持续高温,骄阳似火,酷热难耐,很多人便穿上了露背装、露肩装,有些男士甚至光起了膀子。中医认为,夏季气候虽然炎热,却不宜过分贪凉,特别是露出胸和背,民间有句谚语:“夏不敞胸,热不...[详细]
2018-6-14 12:04
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生活中的陈云,乐观豁达、兴趣广泛。80岁开始练习书法,经常写“个人名利淡如水、党的利益重如山”的条幅,示人诫己、身体力行,以实际行动做到了为国为民、鞠躬尽瘁。不仅对书法兴致极高,在音...[详细]
2018-6-14 12:03
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2018年世界杯足球赛14日在俄罗斯拉开帷幕,赛事为期一个月,球迷可以过把足球瘾。[详细]
2018-6-14 12:02
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据英国《每日邮报》6月12日报道,一项新的研究发现,自二战以来,年轻人的智商指数先是稳步提升,然后从1975年开始逐年下降,每一代人智商指数下降7%。[详细]
2018-6-14 12:01
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中央气象台6月13日06时继续发布强对流天气蓝色预警:预计6月13日08时至14日08时,内蒙古东北部、吉林南部、辽宁东北部、河北东南部、北京西部、山东大部、河南北部等地的部分地区将有8级以上雷...[详细]
2018-6-13 15:43
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华南前汛期有一个降水量较集中的时期,常出现连续几天大雨、暴雨甚至大暴雨和特大暴雨。这个时候往往时值端午节龙舟竞渡之时,民间称为“龙舟水”。临近端午,华南地区的“龙舟水”凶猛来袭,需...[详细]
2018-6-13 15:42
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男性一旦过了“而立之年”,健康状况就开始滑坡。比如身体发福,体力、精力衰减等。此时,该为健康做点什么呢?[详细]
2018-6-13 15:42
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最近什么最火?当然是“社会人”小猪佩奇了,一些小朋友模仿小猪佩奇蹦泥坑、学猪叫,甚至还买了不少小猪佩奇的周边产品,其中就包括价格便宜、款式多样的小猪佩奇文身贴。然而,这些文身贴对身...[详细]
2018-6-13 15:42
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芬兰一项研究表明,包括运动、脑力训练和健康饮食在内的健康生活方式,可以增进大脑健康,并预防老年记忆障碍。[详细]
2018-6-13 15:41
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睡前洗澡是不少人的习惯,可以促进血液循环,放松身心,好处不少。但北京大学第一医院医生刘建湘提醒,晚上洗澡得早一点,洗完就睡,反而睡不好,特别是喜欢泡澡的人。[详细]
2017-10-22 11:51
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“饭后百步走,活到九十九”,饭后散步一直被当做最简单惬意的养生法。但你知道吗,饭后散步有不少讲究,一旦走错了,非但不能活到“九十九”,还可能对你的身体造成伤害。[详细]
2017-10-22 11:51
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2017-10-22 11:50
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2017-10-22 11:49
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从20多岁,身体就开始走下坡路了,但老人日常生活中的诸多不便绝大多数并非衰老所致,而是长期以来生活方式选择问题所致。[详细]
2017-10-22 11:49
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近日广州早晚温差较大,周围感冒病例不断……广州市第一人民医院南沙医院副主任中医师邓聪介绍,这段时间应该注意腹部保暖,同时用冷水洗脸。饮食上,“润其燥”是近期季节转换期间的养生关键。[详细]
2017-10-22 11:48
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1个穴位就可以缓解心绞痛,救回一条命,你信吗?1杯茶就能调理堵塞的血管,不再装支架,你信吗?这还真是现实生活中的真事![详细]
2017-10-22 11:46
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选护肤品时,无论什么品牌、什么剂型,决定使用前我肯定会买小包装,做皮肤试验。比如涂在手臂内侧,看看是否出现红肿、瘙痒以及小疙瘩等不良反应,损害皮肤。[详细]
2017-10-22 11:46
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说起枸杞,人们一般都是会想到它的好处,知道这是一种对人体健康有益的食物,的确,枸杞的作用有很多, 它还可起到很好的补肾效果,但是凡事都不可能是十全十美的,枸杞也有它一定的缺陷存在,...[详细]
2017-10-22 11:45
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