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冬天吃什么对皮肤好 饮食护肤的小秘密

核心提示: 冬季怎么护肤?小编今天分享一个好方法,那就是“吃”。

新疆网讯 冬季怎么护肤?小编今天分享一个好方法,那就是“吃”。冬天吃什么对皮肤好呢?想美白抗氧化就吃葡萄;想紧致肌肤就吃蜂蜜;想修护保湿皮肤就吃牛油果。当然,对皮肤好的食物可不只是这些,想知道更多饮食护肤的秘密吗?且看下文。

  葡萄—美白抗氧化

  葡萄皮中的白藜芦醇成分有抗氧化、保湿及抗炎作用, 可延缓肌肤细胞衰老, 能抑制酪氨酸酶的活性, 减少黑色素的形成。

  蜂蜜—润肤紧致

  蜂蜜润泽性强, 能吸收空气中的水分, 不仅可以防止表皮表面水分蒸发, 在特定条件下, 还可补充皮肤所需要的水分。它使皮肤细腻, 保持自然红润, 延缓皮肤细胞衰老。蜂蜜还有抗菌消炎的功效, 从而起到保护皮肤、清洁皮肤的作用。

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责任编辑:韩晓妍
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